Elle se situe le long de la côte Pacifique de l'île d'Honshû 本州 entre la région du Kantô, Kantô chihô 関東地方, autour de Tokyo 東京都 et celle du Kinki 近畿地方, l'autre nom du Kansai 関西地方.

Elle comprend généralement les trois préfectures de Shizuoka 静岡県, Aichi 愛知県 et de Gifu 岐阜県. En raison de proximités géographique et culturelle, celle de Mie 三重県 a été ajoutée à l'ensemble.

Cette région jouit d'un climat côtier caractérisé par des températures douces, un hiver ensolleilé avec peu de neige et un été bien arrosé. Cette douceur climatique a permis de développer la culture de la mandarine, mikan ミカン, du thé vert, matcha 抹茶 (celui de la région de Shizuoka est l'un des meilleurs du Japon) et des légumes.

Elle est parcourue par la « route de la Mer orientale », le Tôkaidô 東海道, l'ancienne voie qui reliait Edo, l'actuelle Tokyo 東京都, à l'ancienne capitale Kyoto 京都市, qui est désormais une autoroute suivie en parallèle par la ligne de chemin de fer du Shinkansen 新幹線, le TGV japonais.

Depuis l'époque Meiji, Meiji jidai 明治時代, la région du Tôkai s'est fortement industrialisée et elle fait désormais partie de la mégalopole du Tôkaidô, Tôkaidô megalopolis 東海道メガロポリス, qui appartient à la « ceinture du Pacifique », la Pacific Coastal Belt ou Taiheiyô beruto chitai 太平洋ベルト地帯, qui s'étend de Tokyo jusqu'au nord de Kyushu et qui concentre non seulement toutes les plus grandes villes du Japon mais aussi de 70 à 80 % de la population du pays.

Ses plus beaux sites touristiques sont les suivants :

• La colline Nihondaira 日本平 （Shizuoka 静岡県） et la plage de Matsudara à Miho, Miho no Matsudara 三保の松原（静岡県） connues pour posséder les plus belles vues sur le Mont Fuji, Fujisan 富士山.
• Le mont Hidataka, Hidataka-yama 飛騨高山 （Gifu 岐阜県）
• Le mont Fuji, Fuji-san 富士山 （Shizuoka 静岡県 et Yamanashi 山梨県）
• Les sources chaudes Itô, Itô onsen 伊東温泉 （Shizuoka 静岡県）
• Le village Shirakawa, Shirakawa-gô 白川郷 （Gifu 岐阜県）
• Les sources chaudes d'Okuhida, Okuhida onsen-gô 奥飛騨温泉郷 （Gifu 岐阜県）
• La ville Inuyama 犬山, le musée Meiji-mura 明治村 et le fleuve Kiso, Kiso-gawa 木曽川, connu sous le surnom de « Rhin japonais », Nihon rainu 日本ライン （Aichi 愛知県 et Gifu 岐阜県）
• Les gorges de Sumata, Sumata-kyô 寸又峡 （Shizuoka 静岡県）
• La péninsule Omae, Omae-zaki 御前崎 （Shizuoka 静岡県）
• Les sources chaudes d'Atami, Atami onsen 熱海温泉 （Shizuoka 静岡県）
• La ville et les sanctuaires d'Ise 伊勢 et la baie de Futami 二見 （Mie 三重県）